我做期货大概有三年多的时间，算是市场里的新生代交易者。一开始和大多数散户一样，只是抱着尝试的心态进入期货市场，没有完整的交易系统，也没有清晰的操作逻辑，走了不少弯路。困难肯定是有的，做期货的人一开始基本都会经历阵痛期，持续亏损是常态。我之前很激进，期货还没做明白，就直接去做期权，期权的波动和风险比期货大得多，亏损速度更快，末日期权一不小心就直接归零，这样的经历数不胜数，那段时间就是不断亏损、不断试错，完全是凭感觉交易，没有任何章法，现在回头来看，其实都是认知不足导致的必然结果，在期货交易里交了不少“学费”。

在做交易的初期只看分时线，觉得涨就买、觉得跌就空，完全凭感觉做交易。那时候虽然懂一点技术面，但交易时会肾上腺素飙升，看到行情波动就控制不住追涨杀跌，赚的钱都是“老天爷赏饭吃”，不是自己认知内的钱，赚赚亏亏，听天由命。

真正的转变，是心态静下来、认知提上去。不再想着吃掉每一天的波动、每一天都赚钱，而是明白自己该赚什么钱、不该赚什么钱。交易前先了解品种的基本面，清楚是供大于求还是供小于求，不用抠具体数字，掌握核心逻辑即可，再用技术面找开仓平仓的点位，慢慢形成自己的交易系统。

以基本面为核心，技术面定点位

我主要做主观交易，没有特别复杂的系统，以基本面为核心，技术面定点位。在品种选择上，只做市场热点、成交量大的品种，不碰无成交量、单边下跌的冷门品种，这种品种没有博弈空间，就坚决不参与，和股票做龙头是一个道理。

在技术分析上，我的模式很简单，主要参考MACD、5日线、10日线、20日线，不搞复杂的指标组合。我始终认为，技术指标只是辅助工具，不用追求花里胡哨，能精准判断支撑位、压力位，辅助开仓平仓就足够了。

比技术更重要的：环境与心态

我觉得最重要的不是个人技术，而是身边人的支持与良好的交易环境。在外行人眼里，期货交易和赌博没区别，如果身边的人不理解、不支持，交易者会顶着巨大的压力操作，心态极易扭曲。赚钱拿不住，亏钱死扛，急于证明自己，最终操作变形。我初期做交易时，身边人虽然不反对，但也不算支持，我就总想快速盈利证明自己，导致很多操作违背自己的判断。后来环境慢慢变好，心态平稳了，交易才逐步走上正轨。另外，要拥有自己的分析系统。必须清楚自己下单的逻辑，就算做错了，也知道错在哪里，要不断完善系统。绝对不能听消息交易、跟风交易，如果别人说什么就做什么，没有自己的判断，迟早会被市场淘汰。

如果选择坚持走交易这条路，一定要持续学习。每天了解品种的基本面，从供应、需求、库存到产业链上下游，都要熟悉，明白价格的传导逻辑；关注国际宏观局势，尤其是原油、黄金等品种，国外局势变化要第一时间掌握，等新闻消息铺天盖地的时候，行情已经走完了，再进场就是接盘。研报可以看，但不能全信，它只能作为基本面参考，不能直接作为交易依据。核心原则就是不懂不做，看不懂的行情、不熟悉的品种，坚决不碰，不要想着把握所有的机会，市场永远不缺机会，缺的是守住本金的能力。