我在一个古板的知识分子家庭长大，记忆中，父母没有表扬过我，哪怕一次、哪怕我拼尽全力考第一名。我一直生长在各种优秀的别人家孩子的阴影下，无论我多么努力，似乎都无法追赶上分毫，这一度让我沮丧无比。

高中的时候，教学楼的玻璃门雪亮，犹如一面镜子，我从不敢看向它，每次都低头匆匆走过，因为在心里，我的形象是肥胖甚至有些丑陋的，与周遭那些青春洋溢学业优秀的同学相比，我就像天鹅群里的呆头鸭。这一幕是我长久以来的梦魇，我无数次地从夜间惊醒，因为梦中又回到了那扇玻璃门前。事实上，在我学习了心理学之后，才明白，这些长久的积累，造成的绝不仅仅是一场梦魇这样简单的结果。

2007年，我开始在业余时间学习交易，并进入期货市场。从学徒开始，我就发现自己存在一个极大的问题：风格过于保守。

在入市之初，保守的风格可能是一种优势，因为它也许可以帮助我们更好地活下去，每一次稍有疑虑我就会飞快撤出，你也许注意到，我说的是“也许”，因为频繁地止损也会缓慢地让账户枯竭。特别是当你在关键的点位犹豫，无法追加仓位、无法留住盈利持仓，这种风格，说是生存，其实也必然是走向完结的终点，只是节奏会慢一些。每当这个时候，我总是会犹豫，甚至到了后来，是颤抖。

我记得有一段时间，我非常害怕每天的开市，那种感觉像极了高中那扇雪亮的玻璃门，纵然万般不愿，也必须穿过。我始终觉得，这个市场是极为聪明且有灵气的，她能轻易看穿你的所有，在她面前我们接近赤裸，一点点的不自信都足以致命，有时候甚至是你越害怕什么，她就越骄傲地向你展现如此的场面，这里不是修行地，即为修罗场。

当时的老师，有一次在深夜（当时我们还需要看美盘）看完我的工作记录，叹了一口气，她的叹气声让我担忧自己是不是做错了什么，于是我越过屏幕，小心地看着她。她突然站起来，从屏幕上方望着我的眼睛说：“你很聪明，也很勤奋，你是我最好的学生，但是我总觉得你很惶恐，也许你应该试着欣赏你自己。”当“欣赏你自己”五个字出现的时候，我愣住了，接着她绕过工位，给了我一个拥抱，说：“你很优秀，我看好你。”

之后的整个夜晚，我一直陷入一种迷幻的不真实感中，这种感觉就像大脑在飞速运算处理，而你的情感又跟不上，或者你感觉自己领悟了什么，却又无法叙述。

往事一幕幕涌上来：虽然一直勤奋，学习工作成绩不错，但是总会在关键的时候出现问题。比如，高考高出重点线100分，却将志愿擦去重填，与心爱的学校失之交臂；在工作中受到排挤，被年长的同事谩骂也只会默默流泪不敢回应；甚至惧怕与人说话，只敢在夜深的时候出门，望着商业街霓虹闪烁的橱窗，长久地盯着那些精致美丽的物品，因为店家关门了，所以就算在橱窗前站再久的时间也不会觉得尴尬。虽然今日回想似乎都可付之一笑，但是这桩桩件件于当时当地的我，都是斑驳的伤口。人生就是如此奇妙，你不知道何时种下的因，会在何时收回怎样的果。

算起来，那是我获得的第一个拥抱，那一刻心里似乎裂开一道缝，有阳光洒了进来。在漫长的成长过程中，我几乎没有听到过一句“你很好”。学徒的时光，最大的收获可能就是补上了人生中缺失的重要一课：学会欣赏你自己。每一个人都不会是孤立的个体，生活在社会之中，几乎时时在进行社会比较，在我们成长的过程中，由于内敛谦逊的社会氛围，父母老师要求我们时时自省，害怕你骄傲浮躁，对于表扬惜字如金。

然而，偏偏各种竞争要求你不断奋进，“生于忧患死于安乐”，输掉自然不必说，赢了也似乎不敢庆祝。我们的自我认识一直处在片面偏颇的状态，我们羞于承认自己的优点，却将缺点无限放大。然而，如果一个人连自己都不喜爱自己、自己都不欣赏自己，又怎么会有自信可言。

那一天结束的时候，我仔细查看了自己的交易日志，第一次对自己说“你做得很好”，甚至鼓足勇气去买了人生第一支唇膏，擦上之后，仔细看了看，感觉还不赖。每当我取得哪怕一点进步，我都细心体会那种发自内心的快乐，因为每一个微小的进步都是那么艰辛不易。以前似乎从没有人在意，觉得上进是理所当然，而勤奋的付出不会欣赏，最后的结果也只会把自己掏空，这样的自己太累太累。

与此同时，一个人如果不会肯定自己，那么他一定有着沉重的心理防卫，保护这最后一点自尊不被毁灭，也好随时为自己的失败和懒惰开脱，但是这种防卫会让我们无法正视自己真正的问题，也就无法获得真正的成长。那一段时间，我开始慢慢学会了对自己坦诚，真心地为自己快乐、为自己骄傲，也是那时，我才补上了人生的重要一课——欣赏你自己。后来，我又特意回到高中的教学楼，在玻璃门前看了很久很久，玻璃门照出的影子和以前没有什么不同，而这一次，我可以默默在心里对自己说“好看”。

我不再惧怕每一天的开盘，我对自己说：“我已经充分准备好，每一个变化都有预定的策略，即便亏损也会学到新的一课，我已经全力以赴，即便失败也毫不愧疚。”

在交易的路上，怎么可能没有亏损，就像在人生的路上，怎么会没有曲折，可是亏损与盈利、曲折与前进，不就像硬币的两面，你有多接纳与从容相对这一面，自然可以更加接近另一面。如果你可以对自己坦诚，真心去欣赏，那么你就会全然接受命运的所有馈赠，因为无论喜乐悲伤，它一定有着自己的意义，而人生的意义，不就是去经历一切吗？