【编前语】

以书信的形式聊交易，顺应市场，顺应本心。偶然从某金融新媒体看到这个署名为兼山的交易员对其新收的女徒弟培训的书信系列，发现居然就是之前共事过的伙伴，一口气读完16篇后，立马和兼山约稿，发布在【七禾上海】平台上和更多的交易者分享与共勉。

上次呢，给你讲了三个止损的法则，你要根据自己的情况来选择最适合自己的那一个。既然是根据自己的情况，那一个前提是你要足够的了解你自己。这个世界上你会学到很多，可惜要学会了解自己往往是最难的。照照镜子，看似近在咫尺，实则是相隔万里之遥啊。

内经上说“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”。要了解自己是个修行的过程，即要恬淡虚无，又要精神内守，思想的妄动必然引起形体的妄动，让欲望和物质达到最好的状态。精就是你的肾精，神就是你的心神。不可妄动心神不可妄扰肾精，这就是修行的状态。

认识自己就是一个修行的过程。你不是肉体的你，你存在于你的内心最深处，你要深入腹地去探寻他，与他对话，学会倾听。等你回来之后你才是真正的你，身心灵合一的你。现在的人大多都是分裂的人，身体在当下，心在远方，灵则在他乡。只有一个臭皮囊在此处游荡，又怎会不空虚寂寞啊。

交易员最大的悲哀就是把本来要认知自己的精力拿去认知市场。很多人研究了一辈子的市场，貌似对市场已经穷尽，实则对自己一无所知。我希望你要先认识自己，因为以后你会学到交易系统。在这个世界上唯一能盈利的系统就是能让你人剑合一的系统。这个系统只是一个链条。一头是你，一头是市场。单单了解市场是远远不够的，还要了解你自己。知己知彼的时候，只需要非常简单的系统你就可以和市场合而为一。而很多人既不了解市场更不了解自己，最后只能用更加复杂的系统希望能够彼此链接。殊不知越是复杂的系统就越会隔离你和市场的距离。曾经遇到一个朋友，十来年的股龄，是我口中的技术狂热派。此君天天研究各种图形各种指标，每次改进指标之后都会狂喜，感觉已经找到了市场的圣杯，明天就可以开始赚钱。可惜第二天带给他的还是失败。有一次他问我盈利的绝招是什么。我说“天人合一”。他说“这话说的好装逼”。我说“人和市场合一”。他不以为然。当然我没有给他解释那么多，他那种人赚到了钱可能会活的更惨。

人都有个坏毛病，总喜欢去向市场或者向别人寻找答案。经常有人问我，止损应该放多大才合理，每天交易几次才合理，最大的回撤控制在多少才合理。我往往的回答就是适合你自己的才是最合理的。可惜很多人听了都很不屑。让我无比的孤独与悲哀。所有的答案都在此心之间方寸之处，所有的问题都要先去内求而不是外求。之前给你说过人格的独立才是真正的独立，在这个市场之中尤其重要。

很多人有个误区，把交易系统当做交易的全部。交易系统只是一个桥梁，他负责沟通你的思想和市场的思想。有的人写出一套程序来，然后在过去的市场中做测试，结果可以盈利，于是乎觉得可以了，可惜绝大多数最后还是不可以。两个月前我们公司用模型运作的那支基金已经清盘了。

交易最难的不是认识市场，而是认识自己。很多事情都是自己“一心”的延伸。某种程度上市场也是你“一心”延伸。你要学会在这个市场中照见自己。你“一心”明了了，市场也就明了了。你“一心”混沌了，市场也就混沌了，千万不要把方向搞反了。所有的轮回都是源于“无明”，你了解了自己就能找到最适合的交易系统，止损的方法，甚至生活的方法，你交易起来会很轻松。轻松是个很重要的要素，我以后会好好给你讲。

认识自己还是先从自己的身体开始。当你交易的时候一定要细心体会身体的变化，比如心率的变化，血压的变化，闲着没事多摸摸脉。有时候一笔单子做进去下焦的脉立马就没有根了，寸口的脉反而冲的很紧，比如你呼吸的深浅，每口气要能下达丹田才好。从关注身体的变化入手是个很方便的法门。

其次还要注意观察自己的精神状态。交易的时候是否是过度得兴奋了，失败的时候是否过度的失落了，错过机会的时候是不是过度的懊恼了。在这个过程中与自己对话，与自己和谐共处。千万不要把我的话当做耳边风。很多交易员最后没有赚到钱也就算了，结果搞得精神分裂。有的人即使赚到了钱最后也成了半个疯子。我自己的就曾犯过这样的错误。也曾经与死亡插肩而过，所以我万万不能让你再犯同样被的错误。交易的目的是为了让生活变的更加的美好，始终不要忘了这一点。

经常让自己保持孤独的状态也是很利于认识自己。当然孤独和寂寞是完全的不同的，只有内心强大的人才能享受孤独，内心不强大的人即使再多的人在他的身边，他也只会感觉到无尽的寂寞。除此之外最好有个修身养性的爱好，比如书画，茶道之类。书法确实是一个不错的方法，不同的心境写出的字是完全不同的。相由心生，写字确实能给自己好好的对话。